アトピーのかたの生活習慣チェック5か条

2019.11.18

石川県白山市のエステスタジオALIVE.(アライブ)

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アトピー性皮膚炎の方が年々増加していますが、

とにかく症状を抑えるには、こまめこまめな保湿と

刺激をできるだけ避けることが大事です。

 

毎日のスキンケア以外で、細かいことですが

こんなことも大事です

 

①爪・・・短くきりそろえ、ヤスリで整えておくと万が一

     ひっかいたときに皮膚を傷つけにくいです。

 

②髪・・・髪の毛は顔にかからないようにします。

 

③衣類・・柔らかい木綿がgood ウールはかゆみを誘発します。

 

④洗剤・・洗剤は少なめ。とくに柔軟剤や漂白剤は

     使用を控えたほうが◎

 

⑤掃除・・ダニ・ほこりを避けるためにこまめに掃除、換気。

     布団は、日光に当てて、掃除機で吸いましょう。

 

なんだか細かいことが多いですが、冬場暖房が入るとかゆみが

でやすいです。

肌への刺激を極力減らすことが大切💖

 

 

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エステスタジオ ALIVE.〈アライブ〉

白山市田中町759 8号線沿い一休さんの米永さん近く

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営業時間/9:30〜20:00(最終受付19:30)

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