玄米パワーで美肌力UP

2018.11.21

石川県白山市のエステスタジオALIVE.(アライブ)

金沢市や野々市市からのアクセスも便利!

いつもブログをご愛読いただき

ありがとうございます💖

 

 

 

最近は健康と美肌のために玄米を食べるようにしています

玄米は白米より栄養価が高く

健康と美容によいとされています

ビタミンE 

活性酸素を現象させてくれ

血液もさらさらに 目の下のクマにも

ビタミンEは必要

 

鉄分  

鉄分が不足すると代謝悪くなり

シミシワ増えたり白髪に

なりやすかったりします

 

フェルラ酸 

ポリフェノールの一種で

メラニンの元になるチロシナーゼの生成を抑制します

 

私的には何となく白米よりも

腹持ちもよくスタミナも続く感じがしてて玄米にできる日は

できるだけしています

 

ぜひ寒くなるこの季節 試してみてくださいね

 

 

 

 

ご予約・お問い合わせは

エステスタジオ ALIVE.〈アライブ〉

白山市田中町759 8号線沿い一休さんの米永さん近く

電話をかける 076-274-4753

営業時間/9:30〜20:00(最終受付19:30)

定休日/日曜・祝祭日

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