痩せるときに大事な臓器・・
2019.09.08
石川県白山市のエステスタジオALIVE.(アライブ)
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痩せるときに必ず大事なのが基礎代謝☆
基礎代謝を上げるには大事なのは、
筋肉というのはご存知かと思いますが
身体の臓器の中で基礎代謝あげるに、大事にしなければいけないのが
肝 臓
です。
脂肪酸の燃焼や脂肪の消化や吸収に重要な胆汁
作っています
お酒の飲みすぎや便秘、体の老廃物を貯めやすい方は
解毒分解してくれる肝臓も弱ります💦
そして脂肪を燃焼できなくなるのですね
運動し筋肉つけながら、肝臓もいたわってあげましょう。
エステの後は、肝臓をほっと一息やすませる
ロイヤルハーブテイーをだしています。