勉強の前に集中力を高めるには
2019.03.09
石川県白山市のエステスタジオALIVE.(アライブ)
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高齢化社会になり、年齢がいくと脳が委縮してしまい、
できごとを忘れてしまい、できごとを忘れてしまうボケ症状が
現れてしまいます
ある研究では、水を飲むと記憶力や集中力が高まることが確認されています
特に、水素水には還元力があり活性酸素を無毒化する高い抗酸化力が
確認されています。
日常的に水素水を飲めば、ボケ防止になり、
仕事や学習の前にコップ一杯水を飲めば
記憶している記憶力や集中力上がり、
作業効率も高まります。