セルフマッサージの注意点！

石川県白山市のエステスタジオALIVE.（アライブ）

金沢市や野々市市からのアクセスも便利！

いつもブログをご愛読いただき

ありがとうございます💖

ここ数年ご自宅でお顔のセルフマッサージをする方が

少しずつ増えてきているようです↑↑

マッサージには

★衰えていく筋肉を鍛える

★筋肉をほぐし血液やリンパの流れの促進

★お肌を柔らかくし、シワやタルミの予防

などの効果があります✨

 

でも、セルフマッサージ、ここに注意！です

間違った筋肉の動きに沿ってしまうと

逆効果になりかねません！！

 

ポイントは・・・

筋肉の流れを意識し、

無駄な力を入れないように

マッサージしましょう💝

 

無理に引っ張ると皮膚のタルミや

乾燥を招くので注意です！

 

アライブではセルフマッサージのプチ教室も行っていますので、

興味ある方はぜひぜひお声かけ下さいね💝

 

 

ご予約・お問い合わせは

エステスタジオ ALIVE.〈アライブ〉

白山市田中町759 ８号線沿い一休さんの米永さん近く

電話をかける 076-274-4753

営業時間／9:30〜20:00（最終受付19:30）

定休日／日曜・祝祭日

LINEでのお問い合わせ・ご予約も◎

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