賢く代謝をあげるには・・・
2018.12.16
石川県白山市のエステスタジオALIVE.(アライブ)
金沢市や野々市市からのアクセスも便利!
いつもブログをご愛読いただき
ありがとうございます💖
忘年会、クリスマス、お正月、新年会・・・
暴飲暴食の時期ですね・・・
この時期特にケアしたいのが
肝臓ですね。
肝臓は
代謝
解毒作用
胆汁の生成、分泌
の3つの機能があります。
肝臓をいたわるポイント!は
ゆっくりかむ
高カカオチョコレートを食べる
軽めの運動をする(普段の家事でも運動になるみたいです)
ことらしいので、
代謝を上げるのは難しいかもしれないので、
下げないように、普段の食事をよく噛んで、
高カカオチョコレートを食べて肝臓をいたわろうと思います(‘◇’)ゞ
ご予約・お問い合わせは
エステスタジオ ALIVE.〈アライブ〉
白山市田中町759 8号線沿い一休さんの米永さん近く
電話をかける 076-274-4753
営業時間/9:30〜20:00(最終受付19:30)
定休日/日曜・祝祭日
LINEでのお問い合わせ・ご予約も◎