マスクによる肌荒れ?!
2026.02.28
エステティックジュビランALIVE.(アライブ)|石川県野々市市御経塚
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マスクの下で起きている、知られざる肌の悲鳴
皆様こんにちは!最近は黄砂や花粉で外に出ることも一苦労ですね💦
さらに、風邪やインフルエンザなどの感染症(泣)😿
手洗いうがいに加えて、外に出るときはマスクをつけている…なんていう方も多いのではないでしょうか?
しかし、マスクをつけている間、お肌がダメージを受けているかもしれません!
「乾燥してつっぱる」「赤くなってヒリヒリする」「顎に小さなニキビがポツポツ」などなど振り返ってみるとマスクをつけだしてから生まれるお肌被害も今まであったかも!?
実はマスクの内側は、呼気によって一時的に高温多湿になります。けれど外した瞬間に、その水分は一気に蒸発し、
まるで砂漠のように肌がカラカラに乾いてしまうのです。
さらに、動くたびに生じる摩擦や、蒸れによる菌の繁殖も加わり、肌は常にストレスにさらされています。
そのため、マスクをする人必見な対策をことらでお伝えしていきますよ~!!
マスクによる刺激対策
①「守る保湿」でバリアを取り戻す
まず必要なのは、“うるおいの鎧”をまとわせること💧
化粧水で水分を補い、乳液やクリームでしっかりとフタをしましょう♪
特に乾燥しやすい口元や顎には、セラミドなどの保湿成分を重点的に!
②「優しい素材」を選ぶ
肌に触れるものは、できるだけ刺激の少ない素材に💖
内側がコットンやシルクの立体マスクなら、呼吸もしやすく、蒸れも軽減できます。
長時間つける日は、耳紐が柔らかいものを。小さな工夫でも肌への負担は大きく変わります!
③「こまめな清潔」でリセット
同じマスクを1日中つけっぱなしにすると、雑菌が繁殖しやすくなります。
湿った状態が続くと、ニキビやかゆみの温床に👻
数時間おきに取り替えるか、軽くティッシュで汗や皮脂を押さえてから付け直しましょう🌸
帰宅後はすぐに洗顔して、清潔な状態に戻すのが鉄則です。
マスクの季節こそ、“素肌力”を磨くチャンス
マスクは肌を隠すものではなく、素肌と向き合うきっかけに変えられますよ🌻。
ほんの少しの意識で、マスクの下の肌は確実に変わります!
今日から「守る」「やさしくする」「整える」
この3つを意識して、マスクの季節を“美肌を育てる季節”に変えていきましょうね✨
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